Astrid Weitzner-Schwarz
"Folge Deinem Herzen so lange Du lebst"

Suchen Sie eine Alternative oder einfach mal was anderes - dann sind Sie hier bei mir richtig. 

 

 > Fühlen Sie sich beruflich fremdbestimmt? 

 

> Wollen Sie Ihr Leben wieder selbst bestimmen? 

 

> Wollen Sie entspannter und gelassener werden? 

 

Coaching

WAS BEDEUTET COACHING?

Coaching befasst sich wie Psychologische Beratung nicht mit Heilungsprozessen sondern unterstützt bei Veränderungs- und Entwicklungswünschen. Ressourcenorientiert und ausgehend vom Hier und Jetzt können in einem Personal Coaching eigene Stärken gefördert, neue Kompetenzen erlernt sowie neue Perspektiven und Ziele entwickelt werden, beispielsweise hinsichtlich eines effektiveren Stressmanagements oder der Suche nach mehr Sinn in ihrem Leben oder der Arbeit.

Im lösungsorientierten Coaching unterstütze ich Sie dabei, Möglichkeiten zur Bewältigung Ihrer Konflikt- und Krisensituationen zu entdecken, zu erlernen und zu realisieren. 

Manchmal genügen ein paar Sitzungen um eine neue Perspektive zu entwickeln. Coaching kann helfen Klarheit und / oder Entlastung zu erlangen, um einen Weg aus der Sackgasse zu finden.


MEINE BERATUNGS- UND COACHING-SCHWERPUNKTE

  • Stressbewältigung / Burn-Out-Beratung
  • Konflikte in sozialen Beziehungen (Arbeitsplatz, Partnerschaft, Familie)
  • Lebensumbrüche und Neuorientierung
  • Sinnfragen
  • Entscheidungsfindung
  • Unterstützung von Angehörigen


 "Wenn einer keine Angst hat, hat er keine Phantasie"  Erich Kästner. 


Generell ist mein Ansatz auf eine möglichst kurze Beratungs- oder Therapiedauer ausgerichtet - entsprechend der Devise: "So viel wie nötig, so wenig wie möglich"
Daher ist es auch gut möglich, dass sogar eine oder nur sehr wenige Sitzungen ausreichend sind, um ausreichend Erkenntnis zu gewinnen und Anstöße für eine Veränderung anzuregen. Die Anzahl der Sitzungen variiert durch Ihren individuellen Bedarf. In akuten Krisen kann eine hohe Dichte, von 1x wöchentlich, erforderlich sein. In der psychologischen Beratung bzw. dem Coaching können größere, in mehrwöchigen  bis monatlichen Abständen ausreichen.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich selbstverständlich an die Schweigepflicht gebunden. Alle persönlichen Daten und Gesprächsinhalte werden im Sinne der Schweigepflicht behandelt.

VERGÜTUNG

Obwohl wissenschaftlich fundierte Methoden zur Anwendung kommen, werden meine Leistungen in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. In Einzelfällen kann es jedoch Ausnahmeregelungen geben. Gerne gebe ich Ihnen dazu weitere Informationen. Von privaten Krankenversicherungen und privaten Zusatzversicherungen können psychotherapeutische Leistungen von Heilpraktikern für Psychotherapie anteilig erstattet werden. Da dies sehr individuell geregelt ist, erfragen Sie die Möglichkeiten bitte bei Ihrem Träger. In den meisten Fällen ist das Honorar für meine Dienstleistung von Ihnen selbst zu tragen.
Erstgespräch Therapie-/Beratung           á 30 Minuten          € 65,00
Einzelgespräch
Psychotherapie / Beratung                        á 50 Minuten           € 95,00
Einzelgespräch
Coaching                                                         á 60 Minuten          € 110,00
Telefontermin*                                              á 50 Minuten          € 75,00         nur nach Vereinbarung und mit Vorauszahlung

Paartherapie/Paarberatung                       á 50 Minuten           € 95,00
Paartherapie/Paarberatung                       á 75 Minuten           € 135,00
Familientherapie/Familienberatung       á 75 Minuten           € 135,00


* Dieses Angebot kann das persönliche Gespräch nicht vollständig ersetzen und stellt keine Therapie dar. Es werden keine Diagnosen gestellt.

Die Teilnahmegebühren für meine Entspannungskurse finden Sie auf der jeweiligen Angebotsseiten.

Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie um rechtzeitige Information bis spätestens 48 Stunden vorher. Bitte haben Sie Verständnis dafür, das ich kurzfristige Absagen oder nicht wahrgenommene Termine mit vollem Honorar berechnen muss, da jeder Termin exklusiv vergeben wird und ich dies

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